mental coaching

Ritornando sul tema del vivere il presente… rendendoci conto di quanto questi sia oggi alquanto confuso… Esistono una infinità di aforismi in merito alle dinamiche psicologiche legate al tempo. Quella del tempo è una tematica, che ha incuriosito gli studiosi di tutti i tempi, da Eraclito ai moderni teorici di fisica quantistica. Sant’Agostino, in merito al tempo sosteneva di sapere cos’è ma che non era in grado di spiegarlo.  Continua a leggere →

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DIC

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Buon Natale! Con i versi di una canzone. La canzone è di  Marco Masini  e il titolo è “Il giorno di Natale…” 

Anche se non mi conosci
e la mia lingua non capisci
oggi voglio scriverti, perché
questo vecchio mondo è guasto
e anche se non ti ho mai visto
io mi sento troppo uguale a ...

“Vivere il Momento Presente” significa essere sempre presenti nel presente, momento per momento, questa è la consapevolezza del vivere Qui e Ora. È un’attività che, per la maggior parte di noi esseri umani, risulta di difficile attuazione. Siamo abituati a far vagare la nostra mente, a lasciarla libera di passare dal presente al futuro, dal futuro al passato e di nuovo dal passato al futuro, in un’attività meccanica ed ...

Parto da una notazione personale. Vengo sempre più sollecitato a discutere e trovare risposte che riguardano la vita dei giovani. Qualche settimana fa, ho pubblicato un post, qui nel Blog dal titolo: “I ragazzi di oggi non sono più quelli di una volta”. L’ho condiviso. E il post ha ricevuto nelle prime 24 ore, oltre 1000 visualizzazioni e ha attivato un giro di mail di condivisione, di richieste di approfondimento, di ulteriori e interiori suggerimenti di analisi,  nonché  ...

Sempre più spesso mi trovo di fronte a questa dinamica: sono contattato come Life Coach e mi trovo a parlare con persone che sentono forte la spinta a fare qualcosa per migliorare loro stessi e il mondo in cui vivono, ma che allo stesso tempo si sentono bloccati di fronte alla semplice domanda: chi sono io per poter cambiare le cose?  Certo che le capisco… il mondo la fuori sembra nel caos più totale. E anch’io su questo ...