mental coaching

Potrà sembrare un po’ provocatorio ma: «Prendi la psicologia e togliendo tutta la lagna dell’inconscio …fanne una materia pratica e moderna».

Certo Freud non sarebbe molto contento di sentirsi trattato così …da persone che usano per la loro attività di Life Coach una porzione cospicua dei suoi attrezzi di lavoro …sì, proprio presi dal “magazzino della psicologia freudiana.”

“L’allenatore dell’anima” – come vengono chiamati – i Life Coach (o, più tecnicisticamente trainer motivazionale), ovvero, coloro i ...

 Vediamo un po’…

Se dovessi dire cos’è che faccio come life coach, direi che aiuto le persone a scoprire chi sono e a realizzare i loro sogni.
Il mio campo preferito sono le relazioni: quelle con gli altri, e quella che senza ombra di dubbio durerà per tutta la vita, ovvero quella con sé stessi.
Potrei pertanto dire che aiuto le persone a migliorare le loro relazioni mentre scoprono chi sono, ...

Siamo sempre più messi alla prova da tante questioni che “affollano” quotidianamente le nostre giornate e aneliamo di recuperare una dimensione del tempo e del vivere più naturale.

Lo sforzo per il controllo dei nostri pensieri e della frenesia con cui avanzano nel tempo breve di ogni nostra singola giornate …sembra annullarci.  E se esitiamo, è come quel ‘microsecondo’ che intercorre tra la nostra partenza e il clacson della macchina dietro di noi appena scatta il verde al semaforo.

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OTT

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(parte seconda)

“Le decisioni sono un modo per definire se stessi.
Sono il modo per dare vita e significato ai sogni. 
Sono il modo per farci diventare ciò che vogliamo.”

Abbiamo visto che il Coaching è dedicato alle persone che desiderano sviluppare se stesse, definire e raggiungere degli obiettivi ambiziosi e sfidanti o per chi vuole un partner in riflessioni creative che vadano oltre quello che potrebbe fare da solo. ...

(prima parte)

Mi è stato chiesto di parlare ancora di coaching… ho pensato di rispondere ponendomi a mia volta i quesiti più importanti.

Il life coaching a cosa serve?

A raggiungere ciò che desideri.

Perché serve?

Perché la vita ti distrae, il tempo ti sembra sempre meno, le persone, soprattutto quelle più vicine a te, non ti aiutano.

Perché è entusiasmante?

Perché per un’ora a settimana (a seconda delle esigenze) ti ...