Le aspettative sono nemiche della felicità…

Sollecitato, ne scrivo ancora e a proposito delle aspettative, una cosa l’ho davvero capita e personalmente ne faccio tesoro:”l’aspettativa è nemica della felicità”.  Farne a meno non è cosa facile perché si tratta di uno dei sentimenti che viene più semplice seguire. Pensateci: ci aspettiamo sempre qualcosa. Un gesto, un messaggio o una parola da chi si ama, da chi ci è amico o da un fidato collaboratore. Siamo li a dirci cosa sicuramente questa persona farà, come si comporterà, cosa scriverà o quale decisione prenderà. In quel momento, è bene ribadirlo  per saperlo… siamo nell’anticamera che conduce alla stanza della delusione. L’aspettativa rovina i rapporti interpersonali e ci fa stare male. Infatti, Sbagliato è aspettarsi da altri quello che pensiamo di voler fare noi. Ogni persona è molto diversa: quanto è possibile per noi non lo è per altri. I nostri punti di forza e coraggio potrebbero essere quelli di debolezza altrui. Sbagliato è attendere un messaggio un’intera giornata perché noi l’avremmo scritto. Ma sbagliato è anche aspettarsi una sorpresa in un preciso momento che noi abbiamo deciso essere quello giusto. L’aspettativa deriva, come avrete notato, da quanto desideriamo ardentemente e vorremmo si realizzasse. Attenzione a non trasformare un’aspettativa in una pretesa. Si tratta di un sentimento egoistico perché non tiene conto dell’altro ed è senza dubbio un atteggiamento che conduce – nella maggioranza dei casi – alla delusione. Ho imparato, l’ho già scritto più volte, non senza fatica, a non aspettarmi nulla. A volte ci ricasco, lo ammetto, ma poi parlo a me stesso e ricordo quanto sia amara la delusione per un’aspettativa mancata. E cosi cambio rotta e libero la mente. Badate bene però, rinunciarvi non significa abbandonare anche sogni e desideri. E’ un punto fondamentale. Spesso confondiamo le due cose. Nel nostro profondo desideriamo e sogniamo situazioni, persone, parole, gesti e decisioni. E questo è un bene. Dobbiamo continuare a lottare affinché questi possano realizzarsi. Ma aspettarsi con determinazione qualcosa significa imporre quel nostro desiderio a qualcuno che con ogni probabilità ci deluderà. Non perché lo voglia fare, sia chiaro, ma perché noi gli abbiamo affidato un compito a sua insaputa. Siamo stati egoisti perché non abbiamo tenuto conto di tutte le variabili che ruotano intorno alle persone e alle situazioni. Non aspettarsi nulla, quindi, significa evitare la delusione – soprattutto quella involontaria – e poter godere di un meraviglioso dono. Già, perché se noi non ci aspettiamo nulla e quel qualcosa accade..beh, a quel punto, si, che possiamo esserne felici e goderne. Perché ricordate bene: se l’aspettativa viene accontentata la gioia sarà certamente minore. Ne va della nostra felicità, del sapore gioioso degli eventi, della magia dei doni, della meraviglia delle sorprese. Non aspettatevi nulla ma continuate a lavorare sui vostri sogni e desideri affinché si realizzino. Lasciate che la vita vi stupisca…

“E sempre tempo di Coaching!”

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