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“La forza e la crescita derivano soltanto

dalla continua dedizione e dal continuo impegno”

(Napoleon Hill)

Crescita personale, miglioramento continuo, personal development: sembrano parole uscite da una video cassetta anni ’90 di qualche famoso speaker d’oltreoceano. Insomma… tutte americanate. Eppure gli anglosassoni rendono spesso spettacolari (e commerciali), sminuendole agli occhi di noi europei tematiche che meritano realmente attenzione. Tuttavia, se riusciamo a superare quella patina dorata, cogliendo l’essenza della crescita personale, avremo accesso a doni preziosi. Ecco allora oggi e nei prossimi giorni alcuni post per iniziare il tuo percorso di crescita personale…

“Che tu ci creda o meno, avrai sempre ragione”

(Henry Ford)

Ci sono buone probabilità che tu abbia già letto libri di crescita personale e magari partecipato anche a qualche seminario di qualche para-guru dello sviluppo personale. Eppure, nonostante tu abbia guardato con attenzione al tuo miglioramento personale, sei costretto a vedere che… in fondo la tua vita non è cambiata di molto: anzi, dopo aver letto alcuni libri e magari visto qualche dvd, hai avuto il vago sospetto che tutte queste americanate new-age-self-help-motivazionali siano… solo minchiate!

Sei proprio sicuro che sia così?  “Mah si… sono solo minchiate!

Oppure… sono io a non avere sufficiente auto-disciplina?! In fondo , l’ultima volta non ho neanche finito di leggerlo quel libro di crescita personale!

Però è anche vero che per fare tutto quello che suggeriscono, bisognerebbe avere giornate da 48 ore!

Io non ho tempo! Insomma sono confuso! Ho bisogno di risposte!”

E sì, Caro mio,  la risposta è dentro di te… ma è sbagliata!

Eccoti  allora alcuni pratici consigli per ottenere finalmente i risultati promessi dai programmi di crescita personale. Crea l’abitudine dello sviluppo personale. Il metodo migliore per cambiare vita, non è vincere al superenalotto, o fuggire in Brasile, il metodo migliore per dare una svolta alla tua vita è quello di cambiare abitudini: se vuoi far funzionare veramente un programma di crescita personale è arrivato il momento che il miglioramento personale diventi parte della tua vita quotidiana. Ritagliati 15 minuti al giorno da dedicare al miglioramento di te stesso: leggi un libro di self-improvement, pratica una delle tecniche di self-help che hai imparato. Solo mantenendo un focus quotidiano sul cambiamento, vedrai i cambiamenti realizzarsi. Credici. Non sono un grande fan della Legge di Attrazione, ma “che tu ci creda o meno, avrai sempre ragione” (Henry Ford). Se inizi un progamma di crescita personale con la convizione che sia l’ennesima cavolata, stai soltanto perdendo il tuo prezioso tempo. Dopo anni di esperimenti, posso dirti che non esiste il programma di crescita personale perfetto, ma esiste soltanto una perfetta determinazione: se hai la motivazione sufficiente per cambiare, il libro di crescita personale è solo un catalizzatore, uno strumento. Non è necessario che tu creda a qualsiasi nuovo ritrovato dell’industria self-help, ma è fondamentale che tu creda di poter cambiare.

Non esagerare. Riuscire a memorizzare libri di 200 pg in 40′, leggere l’enciclopedia Treccani in mezza giornata, guadagnare stipendi a 6 cifre: i guru della crescita personale hanno la dote innata di creare in noi false aspettative. La realtà è che nel lungo periodo otterrai risultati ben più gratificanti di quelli promessi, ma nel breve periodo raggiungerai traguardi ben più modesti. Non disprezzare queste piccole vittorie, perché sono le fondamenta di ogni grande successo. Quando sei all’inizio del tuo percorso di crescita personale impara a porti obiettivi realistici, anzi meglio, fissa obiettivi spudoratamente semplici: abitua il tuo cervello a centrare il bersaglio, avrai sempre tempo per rendere le sfide più difficili. Leggi meno ed applica di più. Detto da uno che ti vorrebbe sempre attaccato al monitor a leggere i suoi articoli e a cliccare da un link all’altro, puoi fidarti: smettila di leggere tutto il materiale sulla crescita personale! Meglio selezionare quel che c’è da leggere… E’ arrivato il momento di mettere in pratica quanto hai imparato. La parola d’ordine è: sperimentare. Leggere è solo il punto di partenza: soltanto l’azione crea vero cambiamento.

“E’ sempre tempo di Coaching!” 

se hai domande o riflessioni da fare, ti invito a lasciare un commento a questo post: sarò felice di risponderti oppure: prendi appuntamento per una sessione di coaching gratuita