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Se vi fermate un attimo a riflettere, vi renderete conto che le emozioni dominano gran parte della nostra vita. Eppure, vi siete mai domandati quante emozioni esistono in realtà?

Sapreste spiegare come vi sentite quando provate certe emozioni o che cosa sono davvero?

Sareste in grado di descrivere quelle emozioni usando una metafora come, per esempio, “sento le farfalle nello stomaco” o “ho un nodo in gola”?

Robert Plutchick, psicologo, sostiene che ci sono più ...

I veri numeri dell’evasione fiscale manca un euro su 3

Tempo di 730/2017. Come pagano e quanto pagano le tasse gli italiani?
Secondo le dichiarazioni Irpef del 2014, la metà degli italiani risulta non avere un reddito mentre oltre 10 milioni di cittadini versa al fisco soltanto 55 euro l’anno.

Un’Italia povera o un Italia che evade le tasse?
Vediamo in sintesi qualche dato: su 60,782 milioni di abitanti il numero di contribuenti, cioè ...

Come posso spazzare via la confusione, lo stress, trovare finalmente la pace e riprendere il controllo della mia vita?
Ti sei mai trovato a farti questo tipo di domande?

Vedi, questo e’ un argomento che difficilmente possiamo ignorare quando parliamo di benessere e vitalita’. Oggi quindi ci diamo da fare su come e dove trovare la pace interiore. Inoltre può esservi utile anche per Fissare dei veri buoni propositi, e più avanti vedremo come.

Per gli elettori democratici di sinistra, ogni stagione politica ha la sua pena…
Ci deprimevamo alla fine degli anni Novanta, quando D’Alema si faceva sedurre dalla terza via blairiana; ci cascavano le braccia all’inizio dei Duemila, quando l’Ulivo inseguiva la Lega sul federalismo (Bassanini e la riforma del titolo V della Costituzione). E al volgere del primo decennio del nuovo secolo, guardavamo con sospetto “il riformismo che non c’è” e alquanto manicheo del Partito Democratico… e alla fine ...

Sapere come gestire le emozioni è una delle capacità più importanti nella vita.

Personalmente dal punto di vista emotivo durante l’adolescenza e la  giovinezza ho avuto i miei problemi.

Ad esempio: quando da bambino non potevo avere qualcosa che desideravo e non ne capivo il perché… senza alcuna spiegazione… mi arrabbiavo e imbronciato mi chiudevo come un riccio e in un silenzio cupo che poteva durare ore… ignorando  tutto ciò che mi circondava… mandando un chiaro ...