mental coaching

…per partecipare alla discussione in corso nel gruppo Risorse Umane HR su: Alla ricerca della felicità: “è soddisfatto sul lavoro chi sente di …’fare la differenza’.”

Nella nostra vita siamo felici in media solo 46 ore. Eppure, la felicità rende maggiormente produttivi anche nel lavoro. Secondo Alexander Kjerulf, consulente aziendale e co-fondatore di WooHoo inc – Happiness at work, si lavora di più se la felicità contribuisce a stimolare e coltivare i talenti.
Rendendo l’ambiente ...

Alcune strategie pratiche per superare le difficoltà di concentrazione e migliorare l’attenzione (anche se non siate …uno scrittore).

“Il vero problema non è la mancanza di tempo, ma di concentrazione. Abbiamo tutti giornate di 24 ore”

(Zig Ziglar)

Peter Shankman è uno dei maggiori esperti di PR (Public Relations) a livello mondiale. Ha tenuto conferenze in più di 22 paesi ed è autore di libri best-seller, ma ha un serio problema di ADHD: sindrome da ...

(11 Suggerimenti su come cambiare vita ed essere felici)

Sono molte le persone intenzionate a capire come cambiare vita e vivere felici, cambiare è un argomento complesso e chi, come me, sente il bisogno di attuarlo, necessita di conoscere gli aspetti sui quali lavorare. Per raggiungere la felicità ognuno di noi dovrà prima stabilire quali sono le cose che gli impediscono di essere felice e in secondo luogo attuare le strategie giuste per rimuovere queste barriere.

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24
FEB

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…ritorniamo ancora una volta su questo “tormentone” esistenziale, ma facciamolo in modo …non convenzionale.

Hai in testa la fatidica domanda: “Cosa farò da grande?”
Che tu sia appena uscito dal liceo o abbia 50 anni, non è mai troppo tardi per trovare la tua strada.
“Non sentirti in colpa se non sai cosa vuoi fare della tua vita. Le persone più interessanti che conosco a 25 anni non sapevano che fare della loro vita. I ...

Sapete qual è la definizione di autosabotaggio?
No?! Eppure si direbbe che parecchi di noi siano esperti della così detta “zappa sui piedi”!
È tempo di conoscere meglio questa trappola mentale e liberarsene per sempre.

“Non faccio nulla contro me stesso,

eppure sono il mio carnefice”

(John Donne)

Voglio raccontarvi una storiella, la storiella del topolino chiacchierone.
Un cigno coraggioso, vedendo i tre animali in difficoltà, decide ...