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…pillola

Ricercatori degli Stati Uniti affermano che le realizzazioni individuali, come la carriera la scuola, possono prendere la maggior parte dei nostri sforzi, ma ciò che ci rende felici o infelici sono le esperienze con gli altri: gli eventi sociali e …l’appartenenza ad un gruppo. Questo il risultato – in pillola – di una ricerca condotta da Yaremka Lisa, una studentessa di dottorato in psicologia presso la University of California – Santa Barbara. Coadiuvata da Maurizio Cavallo, ...

Ieri  20 marzo si è celebrata la giornata internazionale della FELICITA’ promossa dall’Onu. Sono molti i parametri considerati per stillare la classifica dei paesi nei quali i cittadini sono felici: le diseguaglianze, la trasparenza della pubblica amministrazione e le politiche sociali – secondo l’Onu – influiscono più del reddito pro capite. Al primo posto si piazza la Norvegia, il 48esimo posto è per l’Italia…

Qui, diamo seguito a quanto già illustrato ...

Ve l’ho già scritto e quindi detto più volte che essere felici è una scelta… Sì… una vostra scelta. La felicità non è un obiettivo da raggiungere. Per molto tempo la psicologia si è focalizzata principalmente sullo studio degli aspetti negativi e patologici dell’essere umano, compresi la depressione, lo stress, l’ansia, etc. La realtà è che rimanevano fuori dall’analisi i fondamenti del benessere, della felicità dell’individuo, così come le virtù e gli aspetti positivi dell’essere umano. Di questi aspetti si occupa ...

Ogni tanto trovo il tempo di dedicarmi a un mio “antico” hobby… la cinematografia non quella in generale, ma, quella del cinema d’essai… le cui scelte di cartellone non si basano sulla risposta della “cassetta” ma si basano sulla qualità artistica e quindi su film di interesse culturale… e alcune sere fa, anche per esorcizzare la possibilità di una notte parzialmente insonne (come sapete mi capita nonostante le decine di tecniche di traning autogeno e l’ingurgitare di tisane ...

Come si può essere felici?

Sembra questo, anche a livello evolutivo, il primo quesito che l’uomo si è posto fin dall’origine dei tempi. Un interrogativo cui, nei secoli, ha tentato di rispondere attraverso la religione, la filosofia, la letteratura, l’arte; ma che oggi, grazie alle ultime scoperte delle neuroscienze, trova una nuova spiegazione nell’ambito della ricerca scientifica… Più recentemente esso è diventato oggetto di studio della psicologia e obiettivo primario del life coaching…   Continua a leggere →

18
MAR

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