Se di colpo il senso della vita viene a mancare…

«Cosa ci faccio qui? Cosa sto facendo?».

È una domanda che in genere arriva improvvisamente, in un giorno come tanti, mentre siamo impegnati in un’attività consueta.  Una sensazione di estraneità a ciò che stiamo vivendo in quel momento.  È sgradevole e la cacciamo via, ma lei si ripresenta con forza sempre maggiore. La scacciamo ancora ma lei si riafferma: «Che senso ha tutto questo?». Se le dessimo ascolto fin da subito e cambiassimo qualcosa nella nostra ...

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Le 10 competenze trasversali più ricercate dai datori di lavoro…

(l’analisi di LinkedIn)

Sono chiamate soft skills, e sono le competenze “intangibili” che definiscono ciò che si è, diversamente dalle hard skills che invece definiscono ciò che si sa fare. E oggi le soft skills (in italiano “competenze trasversali”) sono al centro dell’attenzione del mercato del lavoro quale componente essenziale – e addirittura prevalente – del talento professionale che le aziende ricercano e selezionano. soft-skills-1Essere è più importante di ...

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Tempi difficili: 52 suggerimenti per eliminare i cattivi pensieri e volersi più bene…

 

1. SE PROVI DISAGIO IN ALCUNE SITUAZIONI E TI DICI: “IO SONO FATTO COSÌ, NON POSSO FARCI NIENTE”, RIUSCIRAI SOLTANTO A PEGGIORARE. COL TEMPO È PIÙ FACILE “MARCIRE” CHE “MATURARE”.
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2. COMPETI CON TE STESSO. LA COMPETIZIONE CON GLI ALTRI NON TI FORTIFICA. RISCHI DI DIPENDERE DAL GIUDIZIO ALTRUI.
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3. NON EVITARE DI AFFRONTARE L’ANSIA. OGNI VOLTA CHE SUPERI IL TUO DISAGIO DIVENTI UN PO’ PIÙ LIBERO. L’ANSIA NON DEVE MAI DECIDERE PER TE.
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2) Sindrome dell’impostore: perché pensi di non meritarti il successo?

(parte seconda)

 

“La vera umiltà non è pensare che tu valga

meno degli altri, è pensare 

meno a te stesso e più agli altri”

(C.S. Lewis)

Parte della sindrome dell’impostore deriva da un senso di umiltà nei confronti delle nostre capacità. Questo atteggiamento è sano e può spingerci ogni giorno a migliorarci. Il problema nasce nel momento in cui iniziamo ad essere troppo umili, di fatto diventando ...

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1) Sindrome dell’impostore: perché pensi di non meritarti il successo?

(prima parte)

Avete  mai sentito parlare di sindrome dell’impostore?

È un fenomeno psicologico che colpisce paradossalmente le persone più in gamba e rischia di metterne in pericolo i futuri successi. Se la conoscete  …la evitate.

“Più è grande il tuo potenziale, più sarà grande
la tua insicurezza. La presunzione è il premio
di consolazione dei mediocri”

(Robert Hughes)

Vi è mai capitato di centrare un obiettivo, magari un obiettivo ...

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